遇见自己

跟随张德芬的心灵旅行 - 杨秀芬

那年的冬天，迎来了我们的爱情结晶。八斤的儿子，软绵绵的身躯，闪着一双可爱大眼，灵动的使我竟不敢将他抱起，唯恐受伤。月子里来照顾我的是姨妈（妈妈因为再婚要顾及另一个家庭）。出院后一周妹妹结婚打电话要她回去，虽伤心不忍然而还是顾全大局，只是心中不停忧虑自己对照顾宝宝一无所知，这边又没有老人指导，万一处理不当影响孩子一生，丁点儿的自信都没有，焦虑以致难以入眠；产假过后孩子又怎么办？我迷失了自己，除了焦虑还是焦虑。

得不到家人的帮助，我习惯性的从书里寻找力量支撑。《遇见未知的自己》，当时很畅销，作者是张德芬，曾是台视新闻主播，经历过失败的婚姻，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁收场。听说还是我们丰联集团的老前辈。历经5年的心灵感悟创作了这本书。她这样成功，会经历了怎样的困惑？引起了我的好奇。

书中的她，通过邂逅年老智者的引导，逐步自觉践行身心灵修，寻到最初的自我。我跟随她的脚步进行了一次心灵的旅行。第一，当前真心要什么？华丽丽的物质？亦或闪耀的职场？还是顾全当前宝宝健康成长？第二，为达到目标做准备？以前的我除了学习，生活技能几乎一无所知，就从学习宝宝饮食开始，动手准备营养餐；搜集宝宝每个阶段易发疾病，还有视听教材，网络是个很好的平台啊，百科大全。我开始忙碌，日子变得匆匆，而不再空空自问“我做不到呀！”每个人一生要经历多个角色的转变，心态与阶段同步就很重要；社会快速变迁，修养和欲望不成比例，亦易迷失自我。这本书我反复读阅多遍，每次收获不同，渐渐沉淀，心灵变得静寂，焦燥不再。

微信朋友圈的这首诗很喜欢，与大家分享：

有人喜欢你，

那是他在你身上

照见了他喜欢的特质，

跟你无关，淡然面对，并做回自己；      

有人讨厌你，

那是他在你身上

投射到他排斥的自己，

跟你无关，坦然面对，并做好自己；

有人欣赏你，

那是他透过你

碰撞了内在的自己，

跟你无关，你欣然面对，并平静做自己！

世界上没有无缘无故的

相遇或者离开，

爱或者怨恨，

都只是，遇见了自己。

遇见自己，认知自己，珍惜自己，正视自己。就会发现，每个人都是强大的自己！